Kas ir mazvērtības komplekss:
To sauc par mazvērtības kompleksu sajūta, ka daži cilvēki piedzīvo un kāpēc viņi jūtas nepilnvērtīgi vai mazāk spējīgas nekā citas.
Mazvērtības kompleksu 20. gadsimta sākumā izvirzīja un attīstīja psihoterapeits Alfrēds Adlers, individuālās psiholoģijas skolas dibinātājs.
Mazvērtības komplekss attiecas uz a zems pašnovērtējums, izvairīšanās no grūtībām, nedrošība un drosme, kā rezultātā ir nepareizs priekšstats par to, kas mēs esam.
Mazvērtības kompleksa simptomi
Persona ar mazvērtības kompleksu uzskata, ka viņu defekti ir lielāki nekā citiem, un viņi aizmirst, ka visiem cilvēkiem ir stiprās un vājās puses dažādās jomās vai darbībās, kas viņus atšķir, un kopumā neviens indivīds nav pārāks vai zemāks par citiem.
Šī iemesla dēļ indivīds ar mazvērtības kompleksu jūtas neapzināti, mazāk inteliģents un apmācīts, viņš uzskata, ka viņam ir zems sociālais un ekonomiskais stāvoklis, ka viņš, cita starpā, nav pievilcīgs. Drošībā, devalvē viņu spējas un stiprina vilšanās sajūtu.
Komplekss ir sagrozīts attēls un ideja, kas indivīdam piemīt par sevi un kas, lai arī ir nepatiesa, tomēr uzskata, ka tā ir patiesība, un rīkojas saskaņā ar šo mazvērtības un devalvācijas parametru vai, gluži pretēji, ļoti cenšas parādīt, ka tas nav zemāka par apkārtējiem.
Turklāt tie, kas piedzīvo mazvērtības kompleksu, mēdz darīt to, ko citi viņiem prasa, nesūdzoties, pat ja viņi nepiekrīt tam, kas viņiem būtu jādara.
Mazvērtības kompleksa faktori
Mazvērtības komplekss var rasties bērnībā vai pusaudža gados gadījumos, kad bērni vai pusaudži ir piedzīvojuši verbālu vai fizisku vardarbību, pret viņiem izturējušies nicinoši vai bijuši cita starpā spēcīga izsmiekla objekts.
Šīs situācijas var negatīvi ietekmēt cilvēka pašcieņu un emocionālo aplauzumu.
Tomēr psihologs Adlers arī minēja, ka vecāku sniegtā izglītība mājās var būt viens no faktoriem, kas rada mazvērtības kompleksu. Adlers uzsvēra trīs izglītības veidus, kas ir: ļoti autoritāra izglītība, pārlieku piekritīga izglītība un pārāk aizsargājoša izglītība.
Pārākuma komplekss
Pārākuma komplekss ir neapzināts mehānisms vai reakcija, ko indivīds izmanto, lai neitralizētu mazvērtības kompleksu, tāpēc viņš ieņem pozīcijas vai darbības, kurās viņš pārspīlē savas spējas vai īpašības.
Cilvēki, kuriem ir pārākuma komplekss, mēdz ieņemt augstprātīgas, augstprātīgas pozīcijas un attieksmi, viņi ir lepni cilvēki, kuri cenšas vienmēr tikt atzīti un mēdz citus noniecināt.
Skatīt arī Komplekss.
