Kas ir ergonomika:
Tas ir pazīstams kā ergonomika, uz disciplīnu kopumu, kas pēta darba organizāciju produktu, sistēmu un vides pielāgošanai lietotāju vajadzībām, ierobežojumiem un īpašībām viņu drošībai un labklājībai.
Principā visi darba elementi un paša uzņēmuma organizācija jāveido atbilstoši to cilvēku īpašībām un vajadzībām, kuri to veido, un tieši šajā brīdī darba ergonomika darbojas kopā ar citiem profesionāļiem no dažādām jomām, piemēram, inženieri, psihologi, ārsti, medmāsas, terapeiti, dizaineri, arhitekti, cita starpā.
Tomēr, neaizmirstot, ka gadu gaitā mainās cilvēku vajadzības, kā arī organizācija sociālajā un politiskajā raksturā, tāpēc ergonomikas ziņā ir ārkārtīgi svarīgi uzraudzīt visu to cilvēku darba dzīves kvalitāti, kuri veido uzņēmumu, jo ir svarīgi, lai būtu darba apstākļi, kas nekaitē veselībai, kā arī līdzekļi katra cilvēka personīgai attīstībai.
Ņemot vērā iepriekš minēto, rūpnieciskajā ergonomikā tiek ņemti vērā trīs principi:
- Ķermeņa stājas izmantošana.
- Darba vietas apstākļi, jo ikvienam, kurš strādā pie datora, nav tādu pašu apstākļu un darba vietas kā tiem, kas manipulē ar mašīnām.
- Instrumentu un aprīkojuma dizains, jo ergonomikas mērķis ir nodrošināt mašīnas pielāgošanu tās operatoram, nodrošinot efektīvu apstrādi un izvairoties no ārkārtas darba ņēmēja piepūles, veicot savu darbu.
Ergonomika, veicot savas funkcijas, cenšas sasniegt daudzus šādus mērķus:
- Nodrošināt darba drošību un novērst vai samazināt nelaimes gadījumus un darba riskus.
- Veiciniet darba situāciju attīstību.
- Palieliniet motivāciju un apmierinātību darba jomā, kas nodrošina labu organizatorisko klimatu un darba sniegumu.
- Arodslimību samazināšanās.
- Produktivitātes pieaugums.
- Personisko pārmaiņu samazināšanās.
Sakarā ar ergonomikas nozīmi, tā ir paplašināta arī citās jomās, kas ir visizplatītākā darba vide, tāpēc viņi ir atbildīgi arī par izstrādājumu izgatavošanu mājas, atpūtas vai sporta aktivitātēm. Ergonomika ir veltīta arī tādu produktu pielāgošanai un dizainam, kas paredzēti cilvēkiem ar ierobežotām vajadzībām, pieaugušajiem, invalīdiem, piemēram: ratiņkrēsliem, automašīnu dizainam, mājas mēbeļu dizainam.
Etimoloģiski, vārds ergonomika ir grieķu izcelsmes "Ergon" kas nozīmē "darbs" un "Nomos" kas izsaka “likumus vai normas”.
Kognitīvā ergonomika
Kognitīvā ergonomika, kas pazīstama arī kā psiholoģiskā inženierija, ir saistīta ar garīgo procesu kopumu, ieskaitot uztveri, uzmanību, izziņu, kustību kontroli, uzglabāšanu un atmiņas iegūšanu.
Kognitīvās ergonomikas mērķis ir analizēt iepriekš minēto procesu ietekmi uz cilvēka un citu darba sistēmas elementu mijiedarbību, piemēram: prasmju izpildi, lēmumu pieņemšanu utt.
Organizācijas ergonomika
Organizācijas ergonomika, kas pazīstama arī kā makroergonomika, ir daļa no pieņēmuma, ka viss darbs notiek organizāciju darbības sfērā. Šīs ergonomikas mērķis ir uzlabot organizācijas pašreizējās darba sistēmas, tostarp tās struktūru, politiku un procesus.
Dažas no galvenajām organizācijas ergonomikas aktivitātēm ir: maiņu darba plānošana, grafiks, darba plānošana, motivācijas teorija, uzraudzība, kooperatīvais darbs, apmierinātība ar darbu, darba kvalitātes nodrošināšana.
Ergonomika skaitļošanā
Personai, kuras lielākā darba daļa ir pie datora, ieteicams izmantot ergonomiskus izstrādājumus, piemēram, ergonomiskus krēslus, lai izvairītos no ķermeņa stājas bojājumiem, ergonomiskās tastatūras, kurās ir atslēgu komplekts, kas sadalīts divās daļās, ar slīpuma leņķi, cita starpā.
Minētā ergonomika kopā ar loģisko ergonomiku darbojas programmatūras projektēšanā ar mazāk sarežģītām programmām, lai mazinātu stresu, ko cilvēks rada, strādājot ar sarežģītām programmām.
Tāpat indivīdam ir svarīgi ievērot dažus noteikumus, piemēram: paņemiet pārtraukumu par katru darba stundu, veiciet 50 - 60 cm attālumu starp personu un monitoru, novietojiet ekrānu vienā acu augstumā utt.
