Kas ir mazkustīgs:
To sauc par mazkustīgs uz indivīds vai dzīvnieks, kurš vienmēr paliek vienā un tajā pašā vietā. Termins mazkustīgs ir īpašības vārds, kas norāda uz visas tās dzīvās būtnes ar dažām kustībām.
Mūsdienās termins mazkustīgs ir saistīts ar fizisku mazkustīgu dzīvesveidu, kas sastāv no fizisko aktivitāšu samazināšanās vai trūkuma. Pēc Pasaules Veselības organizācijas datiem jaunattīstības valstu vai attīstīto valstu iedzīvotāji neveic pietiekami daudz fizisko aktivitāšu, lai gūtu labumu veselībai dažādu iemeslu dēļ, piemēram: pārapdzīvotība, nabadzības un noziedzības palielināšanās, satiksme, parku neesamība, sports un atpūtas iespējas.
Pamatojoties uz iepriekš minēto, to varētu pievienot indivīdu laika trūkumam, tehnoloģiju attīstībai, jo, pateicoties tādu elektronisko ierīču kā viedtālruņi, planšetdatori, video konsoles, spēles, gan pieaugušajiem, gan bērniem parādīšanās Tagad viņi iegulda vairāk laika šo ierīču un ierīču lietošanā, kas ir samazinājis sporta un fizisko aktivitāšu praksi, kas pazīstama kā mazkustīgs dzīvesveids.
Tomēr mēs varam arī teikt, ka cilvēki nenodarbojas ar fiziskām vai atpūtas aktivitātēm tikai tāpēc, ka pieņem šo lēmumu, jo programmētāji un daudzi ar sportu un veselību saistīti uzņēmumi ir izstrādājuši arī lietojumprogrammas, lai veicinātu sporta nodarbības, izmantojot šīs lietojumprogrammas, kas ļauj lietotājam uzzināt, cik ilgi viņš skrēja vai cik kilometrus viņš gāja, vai ar cik draugiem viņš var sazināties virtuālām velosipēdu sacensībām.
Saistībā ar iepriekš minēto, mazkustīgs dzīvesveids ir saistīts ar neveselīgiem ieradumiem un kaloriju diētām, un tas ir galvenais dažādu slimību, piemēram, paaugstināta asinsspiediena, diabēta, trauksmes, aptaukošanās, sirdslēkmes, paaugstināta holesterīna līmeņa, biežuma pieauguma iemesls.
Mazkustības sinonīmi ir statisks, nekustīgs, nekustīgs, nekustīgs, pastāvīgs, nemainīgs, cita starpā. Savukārt mazkustības antonīmi ir kustīgi, nemierīgi, aktīvi, ātri.
Skatīt vairāk par sedentārismu.
Mazkustīgs un klejotājs
Mazkustīgs ir pretstats klejotājiem, jo pēdējie ir vērsti uz visiem indivīdiem vai dzīvniekiem, kuriem nav noteiktas dzīvesvietas, tas ir, viņi dodas no vienas vietas uz otru un nekur nemitinās.
Mazkustīgs un klejojošs cilvēks pastāvēja jau aizvēsturiskos laikos, un tas nav pašreizējais termins. Patiesība ir tāda, ka senos laikos cilvēks kļuva par nomadu izdzīvošanas, pārtikas meklējumu un labāka klimata dēļ, kas ļāva viņam uzlabot dzīves apstākļus un tādējādi izdzīvot apstākļos, kas lika viņam mainīties.
Tomēr līdz ar lauksaimniecības un mājlopu ienākšanu cilvēkam bija mazkustīga dzīve, kaut kur apmeties, lai pārraudzītu ražu.
